A arte indígena

Dia 19 de Abril foi o "Dia do Índio", cada vez menos comemorado. Dizimados pelos "homens brancos" quando chegaram há mais de 500 anos, hoje representam uma população em extinção, as marges da miséria. Mas ainda guardam preciosidades aprendidas com a natureza, como demonstra este vídeo.

O Bem venceu o Mal ...

Como nas maiorias dos filmes, o bem venceu o mal na Taça Rio. Não que a Instituição Flamengo ou a sua torcida represente o mal, mas o time com as suas últimas atitudes, tem deixado muito a desejar. Adriano, há alguns meses da Copa do Mundo, simplesmente não vem treinando adequadamente, deixando-se levar no barco da "gandaia", acreditando que tudo se resolve dentro de campo. E como ele, parece que o restante do time está "viajando" da mesma maneira.

Enquanto isso, o Botafogo, com um time mediano, trabalhou arduamente com Joel Santana ( o cara sabe tudo !) e levou o troféu pra casa. Seria muita injustiça e até faria mal ao próprio flamengo se fosse campeão. Daria aquela impresão que não há necessidade de treinamento e do grupo unido em busca da vitória.

Valeu Fogão.

A beleza brasileira

Porque pacientes acompanhados por cardiologistas sofrem infarto

Já parou para pensar porque pacientes acompanhados por cardiologistas sofrem de infarto agudo do miocárdio ? Grande parte da população acima dos 40 anos torna-se hipertensa e, consequentemente, procura um cardiologista para acompanhar sua hipertensão. Este, por sua vez, após alguns exames de rotina, prescreve alguns medicamentos, oferece orientações dietéticas e o paciente vai embora, com a condição de marcar consultas regulares, em tempos estabelecidos, para reavaliação. Depois de algusn anos, ocorre o pior: um infarto ou acidente vascular encefálico vitimiza aquele paciente que estava há anos em tratamento. Por que isto ocorre ?

São muitas as variáveis, porém um dos problemas mais importantes é a falta de atendimento multidisciplinar que cada hipertenso deveria receber. Medicamentos não tratam hipertensão arterial, ajudam, apenas. O tratamento envolve muitas mudanças no estilo de vida, incluindo perda de peso, exercícios físicos regulares, dieta equilibrada e balanceada pobre em gorduras, e abolição total do hábito de fumar (inclusive passivamente). Caso não haja esta preocupação, o insucesso é inevitável.

Acredito que qualquer pessoa que apresentasse hipertensão arterial devesse ser tratada por uma equipe multidisciplinar, envolvendo cardiologista, endocrinologista, nutricionista e um preparador físico. Nos casos em que há evidencia de distúrbios emocionais importantes, também seria importante um acompanhamento por um psiquiatra (não adianta entupir o pessoal de ansiolíticos !).

Seria mais trabalhoso ? Sim. Porém, talvez, os resultados finais, provavelmente, fossem diferentes. Hoje há uma enorme população de safenados, pessoas que vivem com "stends", sequelados por AVC e, infelismente, os não sobreviventes, e agrande maioria fazia utilização de medicamentos para hipertensão com acompanhamento cardiológico.

Claro que isto tudo somente adiantaria se houvesse concomitantemente uma ação da sociedade para esta mudança e, obviamente, houvesse uma nova educação escolar, visando uma vida mais saudável para aos futuros adultos.

Pensem nisso !

Dia 13 de Abril de 2010 foi publicado pelo Conselho Regional de Medicina do Estado do Rio de Janeiro o Novo Código de Ética Médica o qual faz uma reforma bastante importante no antigo, com conceitos éticos e filosóficos mais modernos, dentro da realidade dos pacientes e dos médicos. Mas a grande pergunta que se segue é : será que vai ser cumprido ?
Há muito que a medicina vem capengando devido a intromissão devastadora dos políticos na saúde, que fazem o que bem entendem para ganhar votos. Não há preocupação técnica, filosófica ou acadêmica em qualquer ação por parte dos governantes, apenas politicagem. E aí, como é que fica ?
Estou na torcida para que o Novo Código que está entrando em vigor venha a ser respeitado, mas tenho lá minhas dúvidas...Tudo neste país depende de vontade política.
E vamos nós !

Hoje é mais uma daquelas segundas-feiras, em que a gente levanta da cama e tem a certeza que existe uma semana toda pela frente. Mas, será que o problema é com a segundona ? Nada disso...O sofrimento todo é a rotina que a vida capitalista nos detona. Se estivéssemos de férias, a segunda não seria nem um pouco ruim. O problema é enchergar, quando os nossos olhos abrem-se pela manhã, que todo aquele mingauzinho da vida, está também iniciando.
A gente começa segunda-feira pensando em chegar na sexta, sonhando com o sábado, ficando deprê no domingo, por saber que no dia seguinte é segunda.
E a vida vai...

Quem aprecia futebol já percebeu que o Vasco tornou-se freguês de carteirinha do Flamengo em decisões. Não tem mais jeito. A torcida do Vascão nem precisa mais ir ao Maraca nas dicisões entre os dois times, pois já sabe que vai dar Flamengo. Ontem, para o Vasco, deu tudo errado : técnico sem saber o que fazer, juiz cego, Vagner Love sozinho pra fazer o que queria, e por aí foi.
O Flamengo fez a sua parte, e está na final com o Fogão.
E segue o barco...

Domingão de sol...

Depois da chuvarada e do frio polar no Rio de Janeiro, o sol retornou em um domingão de Vasco e Flamengo no Maraca. Postei estas duas fotos incríveis de Ipanema da década de 60 para galera sentir como já era a pressão na praia naquele tempo.
Bom domingo a todos !

Mais sobre a chuva

Praça da Bandeira atualmente (2010)


Praça da Bandeira em 1940


Não tem como não falar ainda do assunto chuva no Rio de Janeiro. É um bombardeio de informações das emissoras e, terminamos por ouvir verdadeiras pérolas. Ontem, vendo o Jornal da Record, fui informado que a cidade receberá alguns milhões de reais que serão destinados ao conserto do problema de escoamento das águas na Praça da Bandeira. Depois de tantos e tantos anos, somente agora, depois de uma tragégia, o pessoal acordou. O alagamento na Praça da Bandeira já virou cartão postal do carioca. E as encostas com ocupação completamente desorganizada ? A galera deixou favelizar para ganhar votos, mas e agora ?



É rapaziada, quem reclamava do calor, agora sente a falta que ele faz...

Não pode mais chover no Rio de Janeiro

A noite do dia 05 de Abril de 2010 vai ficar marcada na história da Cidade Maravilhosa, como a noite do terror. Morte, soterramento, caos no trânsito, ruas que viraram rios, ratos boiando, lixo espalhado e entupindo os boeiros e as galerias pluvias, Lagoa Rodrigo de Freitas transbordando e o sofrimento de milhares de trabalhadores presos em engarrafamentos monstruosos. Isto tudo, sem qualquer ajuda da guarda municipal ou polícia militar.

Eu mesmo, de carro, do bairro de Copacabana ao Grajaú levei 6 horas no trânsito (dava para ir e voltar a Cabo Frio). Os meus únicos amigo foram os locutores das rádios que nos informavam do que estava acontecendo. Em todo trajeto que fiz, durante a noite, não vi unzinho sequer, guarda municipal ou carro da PM.

No final, depois da tragédia, logicamente, a culpa foi da chuva recorde, que alagou os mesmos locais que sempre alagam (Praça da Bandeira, Avenida Maracanã, Humaitá, Jardim Botânico, etc.). Esses políticos ...

Sobre o chocolate

Hoje é Páscoa e uma coisa é certa : comer chocolate. As lojas que comercializaram o pruduto acabaram com seus estoques. Cada um quer presentear o seu amigo ou familiar com um "ovinho". E aproveitando a situação, o jornal O Globo, publicou uma matéria interessante sobre os efeitos benéficos do produto.

O chocolate, assim como muitos outros alimentos, possuem efeitos positivos para o organismo. Mas o perigo, nesta história toda, é achar que algum tipo específico de alimento, consumido diariamente, irá evitar algum tipo de patologia. Nosso país é mestre em apresentar "chazinhos" que curam enfermidades.

Em se tratando dos efeitos benéficos de algumas substâncias presentes no chocolate para o sistema cardiovascular, deve ficar bem claro que, a maioria das doenças cardíacas são provocadas por um somatório de fatores que envolvem : genética, falta de atividade física, problemas emocionais, obesidade e fumo. Ou seja, não será apenas uma barrinha diária de chocolate ou outro alimento qualquer que evitará os distúrbios no sistema circulatório. Toda uma modificação no estilo de vida do indivíduo deve ser realizada.

E ainda tem outro problema. Para tornar o produto mais barato, as grandes empresas misturam muito açúcar e leite ao chocolate, tranformando-o em uma verdadeira "bomba" calórica.

Saboreie o seu chocolate, mas sem exageros.

Boa páscoa !

Malhando o Judas

Mais um sábado, véspera da páscoa e...Aonde estão os Judas ?

Quando eu era pequeno, acordava e uma das primeiras coisas que fazia era olhar pela janela para procurar um Judas, boneco de pano e papel, que eram colocados nos postes das ruas. Cada um possuía sua representação. Poderia representar apenas um boneco qualquer, como também um político, um artista ou uma vizinha fofoqueira. As pessoas que fabricavam o Judas não eram identificadas. Colocavam-no na madrugada ou bem cedo na manhã de sábado.

Quando a criançava acordava e via os Judas espalhados nos postes, tentavam jogá-lo ao solo e, tome paulada. Alguns eram queimados ! A farra durava a manhã inteira. Era a diversão do sábado. E hoje ? Bem, atualmente a molecada não acorda mais pela manhã bem cedo (pois fica no computador até tarde), e os fazedores de Judas se intimidaram. Ninguém quer correr o risco de levantar pela madrugada, ser assaltado, ou, na melhor das hipóteses, terminar em uma confusão jurídica, ou seja, ser processado pelo vizinho por calúnia e difamação. São outros tempos....

Eta tempinho bom que não volta !

O MEDO DA VACINA CONTRA A GRIPE

A população do Rio de Janeiro tem procurado de forma bastante tímida os postos de saúde para vacinar-se contra a gripe H1N1. Parece que existe medo associado a falta de informações. Pelo menos foi isto que eu ví na mídia. Mas tudo , em parte, é culpa do próprio governo.
O nome vacina contra a gripe, é genérico demais, pois gripe é causada por vários virus e muitas vezes, são confundidas com resfriados. Ou seja, o indivíduo toma a vacina, pega um resfriado e acredita que a vacina de nada adiantou...Isso vem ocorrendo há muito tempo entre os idosos.
Outro fenômeno que ocorre, são os efeitos colaterais. Quando é administrado o vírus vacinal, podem ocorrer sintomas brandos, semelhantes a uma gripe leve. Mas é apenas uma reação imunológica boa, com o organismo fabricando suas defesas e seus anticorpos. Porém, mais uma vez, há o entendimento errôneo da própria vacina estar causando doença.
O que falta é explicação para a população e talvez, mudança do nome. Deveria chamar-se vacina contra Infuenza A (a vacina contra a gripe, aquela dos idosos) e vacina contra Infuenza H1N1 (esta, contra a gripe suína). O importante é as pessoas saberem que a vacina atua somente contra um único tipo específico de vírus e naõ contra todos ! Além disso, principalmente os idosos, necessitam de maiores esclarecimentos sobre os efeitos colaterais, que são leves e passageiros.
Vamos tomar a vacina ! Ela é muito importante, e uma conquista da modernidade. A prevenção é o menhor medicamento.
Vacine-se !!!

Periplaneta americana ou, barata voadora ...

Cena doméstica.

Minha esposa está na cozinha lavando os pratos sujos na janta, eu na sala apertando desesperadamente o controle remoto da TV e meu filho imerso em seu computador.

Subitamente, um grito. Vejo minha esposa adentrar a sala desesperada dizendo : "- tem uma barata enorme na cozinha...". Como moro no 9º andar, pensei : "deve ser uma voadora, e das grandes !". Imediatamente, em tom severo e como um comandante do Titanic, digo: "- Estou operado, nada posso fazer, chame o Victor (meu filho)". Tirei-o do computador, dei-lhe meu chinelo e fiz adentrar a cozinha para o ataque final. Eis que, para meu completo desespero, ele grita : "Caramba, é das grandes!". Joga o chinelo de qualquer maneira cozinha adentro e sai correndo. Começaria aí uma batalha inimaginável, somente comparada a invasão da Normandia na 2ª Grande Guerra. Após 20 minutos de discussões, gritos, chineladas e vassoradas, a família. vitoriosa, pode continuar aliviada, a realizar os seus afazeres domésticos.

E por que temos medo de baratas ? Qual é o motivo de voarem pra cima da gente ?

Talvez o medo esteja ligado a construção do nosso eu maior, ou seja, somos treinados pela sociedade que barata é um bicho nojento e, portanto, que devemos temê-la. Desde criança, vemos cenas dantescas de familiares aos gritos, tentando desesperadamente matar baratas. Este desespero emocional vai passando de geração a geração, até chegar ao descontrole total, que depende muito da personalidade de cada indivíduo e das experiências vividas por ele.

Logicamente, o inverso também pode ocorrer. Uma pessoa que sempre habitou em locais sujos e infestados de baratas, presenciando seus familiares sem nehum receio as matando, sofrerá menos pânico. E por aí vai...

Agora esse negócio de voarem pra cima da gente é muito nojento e louco. Dizem que voam para a morte atraídas pelo calor de nossos corpos. Não sei não...Se fosse assim, como outros insetos, atraídos pela luminosodade e calor, voariam em direção a luz.

Ainda acredito que são loucas, assasinas e nojentas.

O que você acha ?